さんの筋トレ日記
<< September 2017 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 >>
12月17日





ポーズは練習中です。
あーあ。。絞り幅、増やしちゃってるなあ。
年末年始、要注意!


7月26日






これは、2011年4月 同じく
体重55kgほど。


脂肪が抜けたが皮膚はしばらく余る。
じっくりかけて代謝していってもらう。
見苦しいもんを見せて失礼。







同じ体重
5月31日



今朝の体重57kgほど 
4月24日
 



1月4日

2012 7月


今日


2012 7月


今日







2012 8月


今日

12月13日 水着がどっかいった
トレーニング史上始まって以来の
ショッキングな出来事

体型写真用の水着をどっかにやって
しまったようだ!

今日、職場で撮影しようと、朝洋服の
引き出しを探しても出て来ず、遅刻。

ちょいかじったポージングを一切
使わず、脱力で。

水着がちょっとヤバく、見苦しいところは
あえて無骨な画像処理で隠しときました。

 


8月27日
 

足が牛模様なのは、打ち身。痛くない。






左が58kg右が61kg

2月7日


10月31日
 



考えたらもう10月も最後!!
写真アップがはばかられるような食生活態度。

まあ変わりばえしないので、こそっと。

10月18日
ちょっと水分が身体に3kgほど溜まってるな。
生理周期で1kgカーボで1kg、食べた物、塩分など

体型写真は、自分で水分の含んでない時期と決めてるので
見送るが、遊んで撮ってみた。


がーーん。脚が太いなあ。。プレデターでも、
こんなボリュームの脚ではない。
プレデター身長250cm体重200kg
身長163cmで合わせると、体重129kg。

・・・・やっぱ体重ではないぞ。

写真って写り方でぜんぜん違うの見本。